许多胃肠道疾病、肝胆胰、腹膜等疾病都会产生胃肠胀气。所谓胃胀是指食物引起胃内气体过度积聚或胃壁受压，胃或早期胃肠道肿瘤也可引起胃胀。医生提到，胃胀的后果是可怕的，有胃胀的朋友学会保护胃，特别是在饮食方面。那么，胃胀患者的饮食建议有哪些？
1、多喝水
确保每天喝足够的水，以帮助身体排出多余的盐并阻止其膨胀。正常情况下每天需要喝2升水。
2、适量食用高纤维食物
虽然高纤维食物对你的健康有益，但一些高纤维蔬菜和水果可能会增加你的排气量。如果你想增加饮食中的纤维含量以保持健康，从少量开始，让你的肠道习惯，这将减少腹胀的感觉。
关于胃胀患者的饮食建议的内容惠州友和医院就介绍到这里了，有其他的问题需要了解，欢迎在线咨询和医生一对一交流。
