便秘问题在现在社会里相当的普遍，尤以中老年为高发人群。是临床上常见的复杂症状，而不是单纯的指一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，即可诊断为症状性便秘。那么，导致反复便秘发生的原因是什么呢？接下来，让我们惠州惠城友和医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。
1、体内缺水：长期的不喝水或者或少量的水，补充不及时，造成体内缺水。
2、精神体质欠佳：饮食肠胃是与我们的精神状态关联很强的器官，精神方面的萎靡不振，很容易影响到胃肠的正常运作。
3、饮食因素：饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果。饮食结构不合理，营养搭配不均，造成身体对所需物质的摄入不足。
4、肛肠及肛周肌肉过度收缩：肛部周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。
温馨提示：以上就是惠州惠城友和医院胃肠科医生对于造成反复便秘原因的介绍。中医认为，便秘多为内热气郁所致，应虚渲热化郁，因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可治好，切不可急于求成用一些对肠胃兴奋较大的药物。便秘在生活里带给我们的不仅仅是痛苦与不便，还有很多的尴尬。因此，早日治疗，早日赢得一个轻松的生活。
