治疗胃病惠州什么医院好？胃下垂是指胃的位置较低，它是常见的慢性消化系统疾病之一，减少胃下垂和固定在正常位置不容易，胃下垂患者大多体力很弱，再加上消化不好、吸收不好，容易产生身体营养失衡，感到疲倦和沮丧。因此，患者应注意均衡饮食。
胃下垂患者饮食注意事项
食物细腻柔软：如果食物干燥、坚硬或质地偏硬，如牛排、煎蛋、花生、蚕豆等，进入胃不容易消化，仍可能损害胃粘膜，促进胃炎发病率增加。因此，平时吃的食物应该柔软、轻盈、易于消化。主食应以软米饭为佳，如面条要煮得有效而柔软，少吃厚而硬的面条。
减少兴奋：兴奋性胡椒、生姜、过量酒精、咖啡、可乐和浓茶等食物会加重胃下垂患者的胃酸倒流和胃灼热症状，并影响病情的改善。因此，这些食物应该尽可能少吃，少喝。
少吃多餐：由于胃下垂患者的消化功能减弱，过量的食物进入胃，不可避免地会留在胃内引起消化不好。因此，饮食调理的良好要求是，每餐应少吃，蔬菜应多吃。
此外，胃下垂患者应加强体育锻炼，使肌肉，特别是腹部肌肉，能保持一定程度的张力。但我们应该注意，不要进行太剧烈的跳跃运动，如长跑、跳高、游泳、体操、单杠、双杠。太很拳击和其他运动更适合胃下垂患者。
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