萎缩性胃炎如何平衡营养

　　萎缩性胃炎上腹部扩张和不适更常见。有些患者感到胃闷或上腹部受阻，甚至腹部、腹部和胸前也会感到膨胀和频繁发热。惠州友禾胃肠医院医生表示，经常会有食欲减退，甚至没有食欲，或虽有食欲但进食后会出现上腹胀不适或消化不好。

　　萎缩性胃炎如何平衡营养？萎缩性胃病患者的消化不好主要是由胃酸缺乏引起的，在饮食方面注意的是，应少吃多餐，选择易消化的食物，可以增加食醋调味料的量，帮助消化。惠州友禾胃肠医院医生表示，同时由于营养素的吸收能力差，有足够的蛋白质、维生素和铁的摄入。

　　进食时应注意慢食，使食物和唾液充分混合，避免进食压力。萎缩性胃炎患者应避免吃太辣、太咸、太热、太粗糙和兴奋性烈性食物。无论它是否会引起胃酸，较好避免进食，避免摄入高脂肪食物。如症状恶化，消瘦、厌食、黑斑等情况应及时到医院检查。