胃窦炎是我们生活中常见的疾病胃肠疾病。如果我们患有胃窦炎，它不仅会影响我们的健康，而且会严重损害我们的日常生活。惠州友禾医院医生提醒大家，胃炎的治疗不仅应该进行，而且日常维护也是非常必要的。让医生介绍胃炎的保养秘诀。下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！
1、饮食、口腔保养
胃窦炎患者的饮食应温热、柔软、清淡、清爽、定时、定量、少吃多餐，以中和胃中的食物和胃酸，从而防止胃粘膜和溃疡表面的侵蚀，加重病情。此外，我们应该注意嘴巴，不要吃太冷、太热、太硬、太辣、太粘的食物，更不要吃得过多。
2、戒烟戒酒，注意用药
在胃窦炎患者的生活中，应该禁止吸烟和饮酒。这些会对胃造成很大伤害，较好还是放弃。此外，在服药时，应注意服药方法，较好是饭后服药，以防止兴奋胃粘膜并导致疾病恶化（服药较好听从医生的建议，不要自行服药）；
3、安心休息，运动养生
胃窦炎的发生和发展与患者的情绪和心理密切相关。因此，胃窦炎患者应注意心理健康，保持愉快的精神和情绪稳定，避免紧张、兴奋、焦虑等不好情绪的兴奋。同时，注意工作与休息的结合，患者应结合自身体征，加强适度运动，提高身体对疾病的抵抗力，减少疾病，改善身心健康，防止过度疲劳和胃病的康复。
4、保暖、胃和胃
寒冷的一天过后，白天和晚上的温差变化很大。慢性胃炎患者应特别注意胃部的保暖，及时加衣服，晚上睡觉并盖好被褥，以防止腹部寒冷或加重老年病引起的胃痛；经常吃脾胃食物，如山药、香蕉、牛奶、谷物、扁豆、大豆、山楂、鸡肉、大枣、莲子、薏苡仁、牛肉、栗子、瘦肉和大豆制品。健脾健胃的中草药有人参、甘草、白术、茯苓、黄芪等，而食物补药效果较好。
以上是惠州友禾医院医生对“胃炎患者维护提示”的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您仍然不明白，可以登录医院官方网站进行查询，或者点击在线咨询，直接与医院医生沟通。惠州友禾胃肠科医院的医生将全心全意为您服务。
