慢性胃炎的症状包括胃部不适、胃痛、反酸、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等。以下是一些可以帮助调理慢性胃炎的食物，接下来，让我们惠州友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。
1、 粥类食物：如稀饭、豆腐脑等，易消化，不兴奋胃黏膜。
2、 清淡易消化的蔬菜：如西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜等，可以加入适量的橄榄油或植物油炒熟。
3、 低脂肪、低胆固醇的蛋白质食物：如鱼、鸡肉、豆腐等。
4、 清淡的水果：如苹果、香蕉、梨等，可以帮助消化和缓解胃部不适。
5、 禁忌辛辣、酸、咖啡、酒精等兴奋性食物，同时避免过量进食、过度饮酒、吸烟等不好习惯。
注意：以上建议仅供参考，如果您有慢性胃炎的症状，请咨询医生或营养师的意见。
惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：广大肠胃病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击免费咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！
