患了胃炎，一要主动采用中西医等科学方法进行治疗，二要控制饮食，减轻肠胃负担。很多患者对食物和养胃的知识理解片面。不合理的饮食不仅耽误了治疗的效果，还会给患者带来更大的痛苦。那么胃炎患者应该注意什么呢？下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！
(1)避免饮食不规律:原则上胃炎的饮食以清淡为主，对胃黏膜的兴奋较小，但并不是清淡的饮食就能缓解患者的症状。你应该遵循饮食，不要吃得太多，不要吃得太多。尤其是年老体弱者，胃肠功能紊乱，以每天4~5餐为主，每次6 ~ 7成饱。食物要注意糖、脂肪、蛋白质的比例，维生素等人体需要营养素的含量。
(2)忌吸烟和饮用兴奋性食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜的伤害很大。人在吸烟时，烟雾中的有害物质溶解并附着在口腔和咽喉处，然后随着吞咽进入胃中，对胃黏膜也有很大的伤害。所以急慢性胃炎患者一定要戒烟戒酒，以免加重病情，甚至引起恶变。辛辣、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料可兴奋胃黏膜，使其充血，加重炎症，也应戒掉。
(3)忌过冷、过热和过硬的食物:过冷的食物和饮料会引起胃痉挛和胃黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食物和饮料在食用后会直接灼伤或兴奋胃黏膜。患者应吃软硬适中的食物，硬而粗糙的食物，粗纤维蔬菜，油炸或烧烤食物。食用后可增加胃的机械消化负担，对胃黏膜造成摩擦损伤，加重黏膜炎症。
(4)忌饮食不洁:胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季。生的水果要洗干净，不要吃变质的食物。因为被污染的食物含有大量的细菌和细菌毒肿，直接损害胃黏膜。冰箱里的食物需要煮熟后才能吃。如果发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。
(5)慢:细嚼慢咽可减少粗糙食物对胃黏膜的兴奋。
(6)适当精细:尽量吃更精细、更易消化、更有营养的食物。
(8)清淡:少吃肥甘厚腻辛辣等食物，少喝浓茶。
通过以上的介绍，相信大家对胃炎的食疗有了一定的了解。对于胃炎，一方面采取医疗措施，还要有良好的饮食习惯。学会爱护自己的胃，早日摆脱胃炎带来的痛苦和困扰。
相信你对此有了一定的了解。如果您还有其他问题，可以随时免费咨询惠州友禾医院在线医生，在线医生将为您提供详细、专业的答案！
