惠州友禾医院的医生表示，现在人们的生活水平已经提高，很多患者不注意饮食，喜欢吃得太多，吃得太饱，这些都会导致症状的发生，对于消化不好患者须注意主动预防。那么，让我们看看功能性消化不好如何预防？
如何预防功能性消化不好
1、不要泡饭或喝水，不要在饭前或饭后立即饮用大量液体
2、以放松的心情吃饭。不要匆忙吃东西，不要在站着或走着的时候吃东西
3、吃饭时不要喝酒，饭后不要立即吸烟；
4、避免过度饮食，尤其是辛辣和高脂肪食物；
5、条件允许两餐之间喝一杯牛奶，避免胃酸过多；
惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：广大肠胃病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！
