结肠炎是一种常见的肠道疾病，主要表现为腹泻、腹痛、便血等症状。在治疗结肠炎的过程中，饮食调理非常重要，因为不良的饮食习惯会加重病情。下面是得了结肠炎饮食禁忌的文章，希望对大家有所帮助。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！---惠州友禾医院
一、禁忌食物
1、辛辣食物：如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物会刺激肠道，加重炎症，导致腹痛、腹泻等症状。
2、油腻食物：如油炸食品、烤肉、烧烤等，这些食物会增加肠道负担，加重炎症，导致腹泻、便秘等症状。
3、高纤维食物：如粗粮、豆类、蔬菜等，这些食物会增加肠道蠕动，加重炎症，导致腹痛、腹泻等症状。
4、含咖啡因的饮料：如咖啡、茶、可乐等，这些饮料会刺激肠道，加重炎症，导致腹痛、腹泻等症状。
5、含乳糖的食物：如牛奶、奶酪、酸奶等，这些食物会刺激肠道，加重炎症，导致腹痛、腹泻等症状。
二、适宜食物
1、易消化的食物：如米粥、面条、白面包等，这些食物容易消化，不会加重肠道负担，有助于缓解炎症。
2、低脂肪食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，这些食物含有较少的脂肪，不会加重肠道负担，有助于缓解炎症。
3、低纤维食物：如米饭、面条、白面包等，这些食物含有较少的纤维，不会增加肠道蠕动，有助于缓解炎症。
4、含益生菌的食物：如酸奶、发酵豆腐等，这些食物含有益生菌，有助于维护肠道健康，缓解炎症。
5、富含维生素的食物：如水果、蔬菜、豆类等，这些食物富含维生素，有助于提高免疫力，缓解炎症。
三、饮食注意事项
1、少食多餐：每天分多次进食，每次食量不宜过大，避免肠道负担过重。
2、细嚼慢咽：进食时要细嚼慢咽，充分混合唾液，有助于消化吸收。
3、避免饥饿：不要让自己过于饥饿，避免肠道受到过度刺激。
4、保持水分摄入：每天饮水量应该足够，有助于保持肠道通畅。
5、避免过度劳累：避免过度劳累，有助于缓解炎症，促进康复。
总之，得了结肠炎的患者在饮食方面要特别注意，避免食用禁忌食物，选择适宜食物，注意饮食习惯，有助于缓解症状，促进康复。同时，也要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复诊，以便更好地控制病情。
惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。---可免费咨询在线医生了解症状
